Psykofyysisessä fysioterapiassa huomioidaan kehon, mielen ja tunteiden välinen yhteys. Tavoitteena on tukea asiakkaan kokonaisvaltaista kehon ja mielen yhteyttä, kokonaisvaltaista toimintakyvyn edistämistä, vähentää kipua ja lisätä kehotietoisuutta.

Psykofyysinen fysioterapia soveltuu kuntoutusmuotona stressin, unettomuuden, jännitystilojen, lihaskireyksien ja pitkäaikaisiin kiputiloihin, hengityksen haasteissa, toipumisessa sairauksista tai traumaattisista kokemuksista.

Harjoituksissa yhdistyvät erilaiset hengitys-, kehotietoisuus- ja liikeharjoituksia, lempeät liikeharjoitukset, asennon ja liikkumisen ohjausta sekä rentoutusharjoitukset, joiden tehtävä on auttaa asiakasta löytämään itselle sopivia vireystilan säätelykeinot. Terapiatilanteessa hyödynnetään luovia ja toiminnallisia menetelmiä mm. mielikuvaharjoituksia.

Psykofyysinen fysioterapiassa keskustellaan siitä, miten keho reagoi erilaisiin tilanteisiin. Fysioterapiassa käsitellään miten stressi, tunteet ja elämän kuormitus näkyvät kehossa.

Hoito perustuu aina yksilölliseen arvioon ja etenee asiakkaan tavoitteiden mukaan.

Psykofyysiseen fysioterapiaan liittyy kivun itsesäätelyharjoitukset sekä liiketerapia sekä erilaiset käsittelyt, joiden tavoitteena on tukea asiakkaan oman kehontuntemuksen edistymistä.